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改善外貌 8种食物美容小偏方

2011年07月25日09:33海报时尚网
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[导读]你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力,也可以让你变瘦,塞进小一号的牛仔裤里。但最近,科学家把焦点放在了食物种类对外貌的影响,结果发现了一些非常强而有力的关连。

皮肤科医师说,很多研究都发现,某些营养素会让你变得更迷人,有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师,请他们列出美丽清单。在每一个项目中,他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来编辑就要告诉大家让你变更美的八种营养食品,在这个阳光灿烂的夏日,让你更加性感迷人!

8种食物有效改善女人外貌!

南瓜子消除痘痘

1、南瓜子消除痘痘

营养专家说,南瓜子是痘痘克星,因为它富含锌。最新的专业期刊《Journal of healing garden the healing garden American Academy of Dermatology》发现,会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。

8种食物有效改善女人外貌!

西洋菜防止脸部水肿

2、西洋菜防止脸部水肿

专家建议,每天摄取西洋菜(又称荷兰芥)。它含有抗氧化剂,可以减缓发炎和缩小毛孔;而铁质可以让你容光焕发。专业期刊《American Journal of Clinical Nutrition》也发现它可以增加你血液中的抗氧化含量,减少DNA的损耗。

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情感心理学【目前你最在意的是什么】你最喜欢你那个身体部位?每个部位象征着目前你最在意的食物。头发(青春);心脏(生命);头(智慧);消化器官(健康);脸(自我);腿(身材);眼睛(外貌);脚掌(安定);鼻子(心情);手(活力);嘴巴(谈吐);腰(活力);牙齿(清洁)。

2011-01-28 19:06:50

手机搜搜#搜生活#【哪十种食物能改变外貌】1、牡蛎 2、鸡蛋 3、鳄梨 4、唐莴苣 5、椎茸 6、巴西果 7、黑莓 8、葡萄柚 9、洋葱 10、牛至【看看它们是如何改变容貌的】http://url.cn/1yopPL

2011-07-15 10:26:04
[责任编辑:raylearen]