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春节健康提醒:久坐玩麻将易伤身
http://cd.qq.com  2010年01月28日14:17   齐鲁晚报    评论0
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久玩麻将易伤身

节日期间,亲朋好友常欢聚一堂,围桌而坐,摆起“龙门”。许多人玩起麻将常常通宵达旦,废寝忘食,达到了如痴如醉的地步。长时间玩麻将不但影响了正常的工作和生活,而且容易引起家庭矛盾,导致人际关系紧张。

很多人一上麻将桌,一坐少则几小时,多则夜以继日,连续作战。长时间的紧张状态,会使脑部充血,周身血液循环失去协调,从而出现头昏、头胀、头痛、眼花、记忆力减退、反应迟钝、肢体麻木等不适症状。由于颈部经常持续地向前弯曲,还可形成颈椎病,后患无穷。而久坐不动,腰骶部负担重,臀部肌肉和神经受到挤压,容易引起腰背酸痛。此外,久坐使得下部血液不畅,可能诱发或加重痔疮症。长时间肢体肌肉不活动,消化功能自然受到妨碍,以致食欲不畅,便秘或腹胀。如果麻将场上有抽烟者,久处空气污染之室,还容易引起呼吸道疾患。

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