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九症状自我检测肾虚程度
http://cd.qq.com  2009年11月16日16:53   时尚网    评论0
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预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力……

肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

容易肾虚的人:

九症状自我检测肾虚程度

1、频繁抽烟、喝酒的人;

2、生活和饮食常无规律的人;

3、工作繁忙,精神紧张的人;

4、喝浓茶的人;

5、长时间操作电脑的人;

6、康复中的病人;

7、长时间久坐的人;

8、性生活频繁的人;

9、常吃速效壮阳药的男人;

10、老年人。

支招:对照自查:肾虚的九大症状

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